چگونه تقریبا 2 برابر سریعتر عضله بسازیم (تحقیق جدید) Jeremy Ethier 8:52 2 years ago 4 422 453 Далее Скачать
کوتاهی همسترینگ: همسترینگ رو نکشید، باید وضعیت لگن رو اصلاح کنید Tik Tak Fix - تیک تاک فیکس 6:32 1 year ago 9 371 Далее Скачать
احتمالا تو هم این عارضه رو داری ولی نمیدونی! (2 تست تیلت قدامی لگن) Mohammad Shahedi 1:19 2 years ago 6 731 Далее Скачать
درمان آرتروز زانو و زانو درد با حرکات تقویتی بسیار موثر در خانه Rooyesh 11:50 2 years ago 402 706 Далее Скачать
مربیان برتر موافقند، اینها 10 بهترین تمرین برای عضله سازی هستند Fit Media Channel 17:14 3 years ago 3 212 401 Далее Скачать
چهار تمرین اصلاحی برای پای پرانتزی | تمرینات اصلاحی برای زانو پرانتزی masterfitland 1:50 3 years ago 59 080 Далее Скачать
❌✅دو حرکت فوق العاده برای رفع قوز و گودی کمر😉🔥(❕حتما ویدیو را تا انتها ببینید❤️) Aminazarneshin 2:03 4 months ago 8 133 Далее Скачать
۱۹۷ - درمان و رفع گودی و قوس کمر با روش‌های بدون جراحی و با ورزش و حرکات اصلاحی Amin Ghesmati فارسی 17:30 3 years ago 66 876 Далее Скачать
گودی کمر تمرینات اصلاحی و تمرینات درمانی| How to fix Lumbar Lordosis Aftabi Show آفتابی شو 4:43 1 year ago 5 145 Далее Скачать
درمان دیسک کمر و کمر درد در خانه با 7 حرکت تخصصی و علمی (تمرینات سطح 1) Rooyesh 24:07 2 years ago 612 401 Далее Скачать
15 min Posture Correction | ۱۵ دقیقه تمرین برای رفع قوز Mahtab_nmvr 16:33 3 years ago 27 690 Далее Скачать
۴۸- آموزش حرکات اصلاحی برای پای پرانتزی | حرکات ورزشی مناسب برای درمان پاهای پرانتزی Amin Ghesmati فارسی 20:50 4 years ago 59 266 Далее Скачать
ده دقیقه حرکات اصلاحی برای رفع مشکلات بدن و داشتن فرم و پاسچرسالم و زیبا- شری ولنس Sheri Wellness 22:30 1 year ago 4 948 Далее Скачать
